我們不搗蛋

前老闆託人從美國帶回一包有萬聖節包裝的糖，頓時，辦公室就熱鬧起來，只是開心分糖我們並不搗蛋，哈哈!

這個 "不給糖就搗蛋（Trick-or-treating) 的習俗相傳源於愛爾蘭，古西歐時候的愛爾蘭異教徒們相信在萬聖節前夜，鬼魂會群聚在住家附近，並接受設宴款待。
所以在「宴會」結束之後，村民們會把自己扮成鬼的樣子，引導鬼魂離開，藉以避邪消災，而他們也會記得在屋子的前後放一些食品，餵飽這些鬼魂，就不會傷害到人類或者影響收成，久而久之，這個傳統就延續了下來，也成為孩子們「不給糖就搗蛋」的起源。

現在呢?除了小孩能參與，大量酒吧和舞廳都以萬聖節為噱頭，年輕人藉此機會身著奇裝異服，徹夜狂歡一番，所有人都喜歡過節，鬼節也不放過，哈哈。

網上看到很可愛的毛小孩裝扮。

一如既往的素質

剛來的幾年不太會過馬路，因為車不會讓人，人也不讓車，大家受法不責眾的“從眾”心理影響，從而不顧及交通安全，路上常看到湊夠一撮人就可以一起闖紅燈橫過馬路方式，因為車也不讓人，所以照紅燈停綠燈行反而危險，過了九年，這情形在警察駐守的路口好多了，但警察來不及站哨的路口就還是一樣的，像今天早上就是，在十字路口等紅燈，幾位穿著時髦的年輕人紮堆就過了馬路，秉持德智體群巴拉巴拉在台根深蒂固的生活公民訓練，我還是等綠燈號誌亮了才舉步通行，馬路過了一半，就被一位騎著腳踏車的老嫗撞了，這老嫗一臉裝傻，沒開口道歉(看這人長相，大概說話口音我也聽不懂)，但是連點下頭示意都沒有，還好沒受傷，拍拍髒了的褲腳，繼續往前走，心想我是不是要請個工傷假啊，彌補我驚嚇到的心靈，驚嚇不管蓋了多少棟世界級的高樓，不管大家手上是4G 5G的手機，不管所有人都用行動支付，這人民的素質不管幾年都還是一如既往。

喝咖啡的壞處

樓下的全家被7-11取代，終於改裝完成開幕了，同事安利7-11的咖啡買10杯送杯墊，50杯送保溫杯或悶燒罐。圖案太可愛了，所以我也加入了購買行列，反正每天都要咖啡的。

有人問為什麼要每天咖啡呢?

網上很容易就找到咖啡的好處

咖啡最明顯的作用應該就是「提神」了，這也是很多人對它愛不釋手的原因之一。早上喝一杯咖啡，瞬間元氣滿滿，一上午睏乏之意盡消，這都得歸功於咖啡因。咖啡因進入體內就會被腸胃吸收，通過血液運輸到身體各處，與負責神經興奮的受體結合，讓中樞神經興奮起來。

咖啡不僅能讓人精神千倍，還能在短時間內讓你注意力更為集中，從而提升大腦思考、理解、記憶的能力。

然後同時也會看到一堆人說咖啡的壞處

喝完心跳加快？越喝越上癮？喝了會失眠？ 對咖啡因的代謝比較慢的人來說，不要太晚喝就好。

喝咖啡會長胖？喝黑咖啡不僅不會發胖，反而有減肥的功效，但是如果加一堆奶跟奶油還有糖，不胖才怪。

喝咖啡傷胃？本身有胃病的當然有影響

咖啡對心血管不好？還有研究結果說咖啡能有效預防心血管疾病呢!

總結來說，只要本身沒疾病，適量喝咖啡是肯定不會有問題的。

我覺得吧 喝咖啡最大壞處是花錢!!! 這不一下就買了50杯。

陰陰夏木

烏克麗麗的音樂教室就在居住的小區對面，因為是不同小區，平常不會靠近，今天提早到了教室，前面的同學還沒下課，就在教室外繞一繞，這個小區也傍著河，河邊種了一大排的水杉，不知道水杉會不會跟落羽杉一樣到了冬天就換顏色?

趁早

在深圳過十一假期時接到朋友的通知，一位老長官過世了，他跟家人在黃石公園旅遊時心肌哽塞猝死。一時不知道該說甚麼，老長官年紀不大，六十多歲而已，也沒聽說有甚麼長期病痛，知道這消息，又再次感覺到人生無常

老長官是我進公司時的面試官，面試時其它的問題我忘了，就記得他問我以後怎麼上下班，我當下愣了一下，這是面試題嗎? 當下覺得這是個溫暖的公司，老闆會關心員工的通勤問題。後來，才發現他是個嚴厲的長官，他的嚴厲來自他的能力，所以也不得不服氣。

後來，我想辭職繼續升學，老長官跟我說可以一邊念書一邊工作不用辭職，最重要的是學費可以公司出，所以我留了下來，然後又有了去澳洲跟其他部門合作機會，最後臺灣公司結束時，還轉任到上海工作。

老長官退休回台灣時，他想要辦個基金會，問我有機會的話能回台幫忙。我當時想等我退休後可以去幫忙的。而且等我退休回台後，一定要去感謝他，謝謝他在我職涯中對我的幫助教導還有給我機會。

只可惜無常比較早到來，沒有機會去向他道謝了，我想起姑媽上次的過年感言，要大家把握機會見面，因為件一次少一次。真的要珍惜每一天減少遺憾。很多事要趁早不要都放在"以後"，因為不知道"以後"跟無常哪個先到。

月上梢頭

在小區內散步，隱約飄來桂花香，抬頭找尋芳蹤，卻意外看到[明月隱高枝]，聯想到歐陽修的詩[月上柳梢頭，人約黃昏後]，嗯 有點奇怪，這個月上柳梢頭是幾點呀? 又要人約黃昏後那麼勢必是天黑了以後，但現在五點不到， 月已上枝頭了。

我家旁邊有小河

居住的小區傍著河，不用出小區就可以在河邊散步，我喜歡在早上去河邊，天氣好的時候藍天白雲+綠蔭，坐在路邊椅子上，看河上飛過的鷺鷥跟水鳥，有時還會看到小貨船經過，非常能體會東南亞那個發呆亭的設計。

發完呆沿著小徑走一走，有時還會看到螃蟹從你眼前過，急急忙忙的橫行到河裡。再走一會，你會收穫木芙蓉、

蜀葵

玫瑰。。。等等叫得出跟較不出的花。

偶爾還有小貓咪相伴

除了早上是個好時機，下午夕陽西下前，到小河邊又會出現另一幅風景，往上給出你想看的絢爛色彩，往下遮去了混亂。

這就是我家旁邊的小河。

Batcat

早上遇到的一隻貓，意外的發現它有強大的一面，呵呵!
曾看過一個演講內容，臉書營運長 Sheryl Sandberg 曾在公開演講中說過一句話：「人的韌性並不是與生俱來，而是像肌肉一樣可以鍛鍊。只有讓內心強大起來，才能發現最好的自己。」
共勉之...

代溝

剛剛同事A誇同事B，說穿的很仙氣像小龍女一樣。 C在旁邊聽了說 劉亦菲嗎?A跟B同時說，李若桐拉，D說我以為妳們說潘迎紫。 金庸的武俠小說每隔幾年就被翻拍，每個人都有自己熟悉的版本，哈哈哈.... 我們部門的代溝，是用不同期的小龍女來辨識  說起小龍女，你想到的形象是誰?

以甚麼為生活重心

[人活著就像一把圓規，至少要有一個中軸定點，你的能力有多大，旋轉半徑就有多大。] __天下雜誌

生活要有個重心，那該以甚麼為重心呢?看過一篇文章提到，當你的生活，放在人事物上，人生過得其實很苦很疲憊。

如果你的生活以金錢為中心，你會活的很苦；

如果你的生活以兒女為中心，你會活的很累；

如果你的生活以愛情為中心，你會活的很傷；

如果你的生活以攀比為中心，你會活的很苦悶。



然而，當你的生活以良好的心態為中心，不管遇到什麼樣的人事物，你都可以自在、輕鬆地面對，生活也變得更舒適。

如果你的生活以寬容為中心，你會活的很幸福；

如果你的生活以知足為中心，你會活的很快樂；

如果你的生活以感恩為中心，你會活的很善良。


你的生活重心是什麼，就有什麼樣的生活！說的太好了。

策展課

主題是策展課，剛開始看有點丈二金剛摸不著頭的感覺，後來了解到這原來要傳達的是"過程"，這個展覽目的是要展出一個展覽的過程，但好玩的是它也是展覽本身。

看完後，我要策展扭蛋佈置展在我家，這是最後一個展品給我的啟發，一看到這個作品，我立刻想到的是好眼熟，這好像前幾天在商鋪看到的扭蛋陳列嗎?哈哈!

版畫博物館

從版畫村到博物館已經是4:30，博物館5:00關門，就是說我們只剩30分鐘看展，那就能看多少是多少，沒想到光是博物館的建築就讓我們覺得驚豔，通過連接、延伸、開放的設計策略，把人文、自然景觀串聯，既保留了一組完好的老房雕樓，還有自然的小山丘，如時光軸的博物館本體，好似一個科幻空間，融合的新與舊；人文與自然。

因為剛建築本身就吸引我們駐足觀賞，所以入場看展品就沒甚麼時間了，但不得不說，這裡的版畫作品是這兩天看到比較有看頭的畫，下次有機會再來欣賞了。

觀瀾版畫村

版畫村是在原深圳觀瀾客家村落的基礎上改建而成，很多客家古宅中便居住着版畫藝術家。裡面的版畫工坊也是中央美院和比利時皇室美術學院的校外實習基地，使得版畫村也成了著名版畫藝術家的聚集地。

觀瀾版畫村在綠樹掩映中，倚山面水，村前有一大片綠油油菜田中，現在這裏建立版畫藝術基地，別有一種風韻。

進入版畫村之後，首先看到的是[藝術部落]，這裏聚集很多的藝術家。工作室經常承辦小朋友的手工活動，可以去體驗一下版畫製作的樂趣。剛進部落的地方也有一家叫[畫中有畫]的陶藝工作坊，可以自己做杯子等。

還有一處版畫工坊是中央美院的校外實習基地，同時也是比利時皇家美院的校外實習基地，平日裏也會聚集很多國內外的版畫藝術家現場製作版畫，不過遊客一般只可在進門後隔窗觀賞，不可入內至桌台旁。

說起版畫村的行程，可以說是一波三折，其實我們昨天已經來了一次，我們是5:30到的，就被擋在門外了，原來版畫村5:00會清場，6:30後開放晚間場次進場，聽說晚上有燈光秀，守衛說先去換票，然後去附近吃飯，然後就能進場了，晚上有燈光秀。因為J晚上要接兒子回家，所以我們只能離開。

今天早上在楊梅坑，下午又來到版畫村，橫跨的大半個深圳，到了停車場守衛說熱得很又曬幹嘛現在進村，晚上再來看燈光秀，J硬氣的說我們不喜歡看燈光秀，哈哈。白天進村也免費，但需要換票，拿甚麼換，身分證明文件就能換，我沒帶證件，J說她用居住證，然後把她的身分證給我用，沒想到換票時有機器做人臉識別，工作人員幾番調整機器都驗證不過，(當然不過，不然機器就有問題)，後來工作人員肉眼判斷是機器問題，手動印了門票給我，太有趣了，不枉我們連續兩天，每天開1個半小時到這裡。哈哈。

楊梅坑

早上先送J 的兒子去風帆俱樂部，俱樂部裡每個小孩都很歡樂，他們拖滑比自己大幾倍的帆艇時的腳步都是輕快的，家長們則可選擇待在休息室等孩子，或是把小孩托給其他家長，結束時再去相約的地方接小孩，又或者可以跟著教練艇出去觀看孩子在海上英姿。
J看著兒子跟其他孩子都認真的整理自己要用的帆船，感慨的說南方的小孩比北方的能吃苦，這麼熱的天這麼曬做這麼重的活都不叫累的，還說聽朋友說有個上海的帆船俱樂部，教練是要打著傘扶著孩子上帆船，結束後再打著傘扶著孩子下帆船，教練就是陪公子小姐玩耍的隨從，小孩一旦轉到南方就不適應了。不知道是不是真的這麼誇張。哈哈! 我覺得嘛，整理帆船還有拖拉帆船上下岸都是操駕帆船的一部分，不管哪來的孩子，不管大人小孩，都不會覺得這是勞力活，就像要扛雪具去滑雪，就算住ski in / ski out 的飯店也是依樣，總要扛著工具去出發點的，就算是租的也會要整理好再還回去的，這些過程是開心的負擔。

J把兒子託給其他家長，就領著我去附近的景點，由於景點不遠，再加上景點交通亂一些，對於新手駕駛的她是重大考驗，於是我們是走路去景點的，我看著海岸線，我們卻是走在熱呼呼的馬路邊的人行道上，疑惑為什麼不走沙灘呢?


嘟茶院 鍋盔餅

好不容易走到了景點先看到商店街，一堆燒烤店，越看越熱，我想要冰涼的飲料....J領我到一家小飲料店叫嘟茶院，店裡的鮮果茶很可口，菜單裡有樣沒看過的食物叫做"鍋盔餅"，好奇心使然，買了一塊梅干菜口味的，皮脆餡香，叫做鍋盔所以覺得這一定是古代行軍時的口糧， 後來古哥說[鍋盔燒餅在西北地區是很普遍的小吃，最早要追朔到武則天時期，官兵以頭盔當炊具來烙餅，才有鍋盔之名。 ] ; 度娘說 [鍋盔源於外婆給外孫賀彌月贈送禮品，後發展成為風味方便食品。 ] 看來古哥跟我比較合得來。

楊梅坑

我以為深圳就是海邊城市，到深圳就放眼都是比基尼夾腳拖，結果都是長褲配球鞋，J針對我的疑問，她說是因為蚊子多，大的小的女生都是長褲+球鞋。

在烈日下從遊艇俱樂部走到楊梅坑只是喝了飲料，這太不解渴了，我拖著J說要下水吧!好歹踩一踩海水過過癮呀，終於走到沙灘上，深圳的沙灘不細，有點扎腳，我想這是深圳不以海灘吸引遊客的原因，但走在沙灘上還是比走在馬路上有趣的多。脫了鞋走了一路上岸前發現居然沒有沖水的地方，很不像海邊樂場，也很大陸，最後看到個水龍頭掛著沖水要一元，還不能洗澡。花了一元沖洗了腳，穿上鞋，愉快的往下個目的地出發。

後來才查到楊梅坑旅遊可以從事三個有名的活動，可乘遊艇搏擊海浪，可租漁船出海，可登山溯溪。餓了可享受農家鮮活海鮮，一飽口福。還可以租輛單車，順著沿海單車 路，一路觀海景，踏單車。青山做伴，大海為鄰，山海輝映，碧水接天。仰而望山， 俯而聽濤，此乃楊梅坑遊之樂也。然而我們一樣都沒做，J也太不了解玩法了，也不能怪她，她只是一個月的新移民。

終於如願地去泡泡海水了

日出 一步一步往上爬

上次看了J 微信上貼的日出照片，就像印象派的畫，讓我很想親眼目睹那樣的景色，J說從家裡走到看日出的地方5分鐘就到了，因為就在小區裡面就可以看到了。

上網查好日出的時間是6:15分，我決定6:00出門因為不知道在哪看，還是早點出門，還好有早一點出門，小區還是很大的，怎麼走都不是對的觀看視角，好不容易看到警衛問了地方，站到定位時，6:15分天空只出現了微微的紅暈，我以為雲層厚可能看不到日出了。

6:23分本來的紅暈範圍變大了，顏色也更豔了，然後就看到太陽在天涯的那一邊一步一步往上爬，然後突然一躍就跳到天上了，海面也染出了一條火紅，真是好精采的出場。