預習自己的老去

女作家張曼娟曾說：「陪伴父母的老去，就是預習自己的老去。」可說是點出了我這幾年的心得。 步入中年後，發現年邁的父母吃藥的次數比上了吃飯的次數，兩天一夜的旅遊回來後，他們累的像是在家大掃除後；眼光放回自己身上，察覺自身開始流逝膠原蛋白、新陳代謝放慢了、體力精神要努力才能ㄍㄧㄥ住，然後體會到，要面對"變老"這個課題了。 年輕時規劃理財是為了退休生活，想著退休後要怎樣的自由過日子，但是"老"是沒辦法規劃的，很幸運地可以從父母身上學到"變老"這件事，知道總是要跟"老了"一起度餘生，學到要怎麼面對，怎樣讓自己接受跟讓自己好受。也學會更珍惜當下現在的美好，知道很多事要趁早做。
以前老聽到大齡女一直說要對自己好一點，這讓我很疑惑，因為我覺得我一直對自己很好，所以不懂他們會甚麼要這麼強調，現在慢慢明白了為什麼了，我想他們的意思應該是想提點比較年輕的我們，要讓自己保持更多的年輕的心情去跟面對"老了"這事，要把握時機趁早做讓自己開心的事。