自己的餐具自己做

為了整修二十年的老房子，2023年底認識釆旎，討論裝修計劃、商議預算，挑選建材，開工，遇到問題改善問題，2024年5月完成改造工程，開心搬回家住。釆旎設計師過年前還上門追蹤使用情況，看看有沒需要改善的，真是負責任的團隊。更驚喜的是2月中接到釆旎的邀約參加聚會，聚會内容包含知識分享、創意手作課程、還有小茶點享用。

我完成的餐具

一到會場就有可口的茶點可用，聽採旎的設計師分享木材在建築上的應用，以及排碳的功能，台灣在木材產銷的境況。介紹完，今天的木作講師幫大家準備好工具，護目鏡、車床＆處理好的檜木，檜木上車床前先切成八角形，這樣做成圓柱時，車刀較好控制。

所謂的自由就是被別人討厭

所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。這個自由不是隨心所欲，而是生活在健全的社會下，擁有主宰自我的能力，你能實現自理想或善盡責任。活在當下的我們要有直面被別人討厭的勇氣：

認同自己的優勢，接納自己的弱處。

明白別人的反應是人性，而不是我做錯了什麼。

面對對方的不肯定與質疑，我能同理，但心平氣和的不同意。

被討厭的勇氣這本書，是以一個哲學家和年輕人對話的方式，讓讀者可以更容易理解阿德勒心理學。

摘錄了一些內容：

人是可以改變的，世界無比單純，誰都能獲得幸福。

沒有一個人是住在客觀的世界裏，我們都居住在一個各自賦予意義的主觀世界。

問題不在世界什麼樣子，在於你是什麼樣子，有沒有直視這世界的「勇氣」。

The Power of 8 minutes

接到朋友J Yu 的Line通話，第一個念頭是她又喝酒了，這通電話是幾分醉呢？第一次接到她喝酒後的電話，一開始挺訝異的，知道她是在家𥚃喝，老公跟女兒都在家，我就放下擔心陪她隨口亂聊，試著弄清楚她怎麼了，後來發現她喝酒後會打電話是很常見的行為，許多朋友都接過電話。看過網上文章提到喝酒後會找人聊天的人，應該屬於過度自我保護，會壓抑自己的人格。J Yu在我看來是E人，原來E人也是會𧫴言慎行，怕行差踏錯；也可能理想過高，不願對現實妥協，巨大壓力只好藉酒精發洩出來。

錢已匯入你的戶頭

2009年，希臘人正值國債危機，一本名為《錢已匯入你的戶頭》的小說，不僅入圍歐盟文學獎，最後更奪下當年度雅典文學大獎（2013年得主為村上春樹的《1Q84》），在多國翻譯出版。

這本出自迪米崔．舒塔奇斯筆下、超現實奇幻小說，描述一位失業近一年的男子，終於找到薪水極高、又只需要坐在家裡的「工作」，就是出借自家公寓當作倉庫。他謹守合約規定，每日獨坐家中，等待同事搬運物品來寄放。每週7天，每天24小時，他任由公司重新配置居家擺設，寄放各種令人大開眼界的雜物。 每一次寄物，同事都會用這句話道別：「錢已匯入你的戶頭。」

誰搬走了我的乳酪

這本2000年出的書現在才看，薄薄的一本很有用的工具書。作者在故事中安排了四個角色，邊看邊回想我像哪一個？工作上好像都曾出現過，曾經偷懶想待在舒適圈，曾經因應改變而做改變，曾經制訂些準備方案預防改變所帶來的影響。

生活上也是，搬離父母家造自己舒服的窩，獨立生活；認識新的朋友體驗不同的旅遊模式，接觸到高山深海，亞熱帶生活的我也會滑雪，像吃到不同口味的乳酪似的，每件事情都另人開心。

已經有的乳酪會消失嗎？做什麼才能保有我的乳酪？

衣裳哲學

相較於「衣裳哲學_」這書名，副標題「杜費爾斯德洛赫教授的生活與想法」還比較像是書名，但這也是這本書的特色，湯瑪斯. 卡萊爾的「衣裳哲學」的寫法乃是介紹杜費爾斯德洛赫這位虛構的教授著作，是一位編輯評論、製作「衣裳哲學」這本書的過程，實際上談論的是人生哲學。

衣裳哲學的作者主張：「語言是思想的服裝，身體是精神的服裝，因此，－切學問的本質即是衣裳哲學。」

塔塔加麟趾山、麟趾山鞍部、鹿林山、鹿林山前山、鹿林山莊、大鐵杉

6:30民宿早餐，品嚐到錦燕大推的辣味腐乳，果然名不噓傳。用完早餐麵包店剛好準備開張，老板娘也是銷售高手，她介紹的東西都是自製、天然，當然要高關一下，鄒族的太太們有特別氣質，很像在瑞士山上看到的太太，自己打扮仔細，店舖整理有條乾淨有風味，所有人採購完畢出發往塔塔加出發。

二延平步道、霹靂山、大凍山、得恩加納

為了6月的嘉明湖之旅，錦燕同學約週末練腳力，來個兩天兩夜看雲海行程。週末又要早早出門，早上5:45中壢上車，6:30到石門水庫福山巖牌樓集合。

228賞櫻接力 - 太平山翠峰湖

 

左邊白頭山是雪山，往右有座尖型山是大霸尖山，中間連脊山峯就是聖稜線，挑戰性極大只好遠觀。今天只走翠峰湖環山步道，從西口進東口出。

翠峰湖環山步道在2022年7月18日世界聆聽日這天，由世界非營利組織-國際寧靜公園Quiet Parks International授證成為全球首條「寧靜步道Quiet Trail」。

2/28 賞櫻接力 - 武陵農場

7:00用了早餐，8:00出發往武陵農場，途經國家公園標示，小林司機特別停車解說標誌意涵。台灣有三座高山型國家公園：玉山、太魯閣＆雪霸國家公園。雪霸包括新竹尖石、苗栗泰安、台中和平。雪霸的處徽呈現園區特色：山岳白色雪山及黑色大霸尖山代表山岳型國家公園；蜿蜒綠水是大安溪等河流，還有國寶魚櫻花鉤吻鮭。